教你正确使用护肤品


关于护肤品的选择

补水>美白 美白大概是大多数女人永恒的话题之一,但是不管是高端大牌还是平价亲民品牌,效果显著又没有伤害性的真的很少。而只要皮肤足够有质感看起来就会很美,而有质感的皮肤要足够细腻、水分充足、有光泽性。

去角质的产品尽量不要使用。角质层和脏东西完全不是一个概念,很多人使用去角质的东西感觉一下搓出好多泥灰,其实这些角质层对皮肤锁水有很重要的作用。特别是皮肤一旦变薄抵抗力就会下降,进而出现过敏、长斑、起痘、长皱纹等一系列恶性循环的效果。皮肤要彻底清洁但不可过度,彻底清洁是保证毛孔顺畅呼吸,不被油脂脏污堵塞毛孔。而过度清洁就和去角质是一个原理了,皮肤变薄,根本没办法恢复。


护肤时间、步骤

最佳护肤时间是晚上,晚上尽量早睡。特别是对于经常化妆的女生,这段时间不仅要好好护理皮肤,做好补水清洁工作,还要留出时间让皮肤好好休息。

步骤:【爽肤水】→【精华液】→【保湿】→【面膜】→【隔离】→【防晒】

需要注意的是:

① 轻轻按摩脸部让护肤更容易吸收,一定不要用力。

② 脖子、双手也是很显年龄的地方,护肤时不能忽略。

③ 敷面膜前需要拍爽肤水,精华液和保湿。

④ 敷完面膜一般不用清洗,皮肤基本可以吸收残留的精华液。但是如果皮肤有痤疮、大量痘痘,就要用清水洗干净了。


好的护肤习惯

尽可能保持充足睡眠,好的睡眠比外部美容更重要。喝水是最好的补水方法,而且身体内部补水比外部皮肤补水更容易吸收,也能长时间保持。出汗排毒是最好的排毒方式,身体排好毒才能少长痘痘、雀斑,减少色素沉淀,多运动健身,出出汗会发现皮肤也会更紧致有弹性。


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